European Journal of Sport Science dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, futbol hakemlerinin karar verme doğruluğunun iç ve dış yüklerle nasıl ilişkili olduğunu inceledi. Araştırma, hakemlerin yüksek fiziksel ve zihinsel stres altında daha fazla hata yaptığını ortaya koyuyor.
Ana Bulgular:
1. Kalp Hızı ve Karar Hataları:
- Hakemlerin karar doğruluğu, karar öncesi 10 saniyede ortalama kalp hızının (HR) %90 veya üzerinde olduğunda önemli ölçüde düşüyor.
- Bu durumda hata yapma olasılığı 5.39 kat artıyor.
2. Solunum Hızı ve Karar Hataları:
- Karar öncesi 10 saniyede solunum hızının (RR) %80 veya üzerinde olması, hata yapma olasılığını 3.34 kat artırıyor.
3. Koşu Hızı ve Karar Hataları:
- Karar öncesi 10 saniyede koşu hızının 250 m/dak veya üzerinde olması, karar hatalarının artmasına neden oluyor.
4. Algılanan Zorluk:
- Hakemlerin algıladığı nefes darlığı "çok güçlü" veya "maksimal" olduğunda, hata yapma olasılığı 7.19 kat artıyor.
Sonuç:
Bu bulgular, hakemlerin yüksek fiziksel ve zihinsel stres altında daha fazla hata yapabileceğini gösteriyor. Hakemlerin bu tür durumlarla başa çıkabilmeleri için antrenman programlarında hem fiziksel hem de karar verme yetilerini geliştiren kombinasyonlar yer almalıdır.
Daha fazla bilgi ve güncellemeler için "spor sağlık bilim" Instagram sayfamızı takip edin!
Kaynak:
McEwan, G. P., Unnithan, V. B., Easton, C., Glover, A. J., & Arthur, R. (2024). Decision-making accuracy of soccer referees in relation to markers of internal and external load. European Journal of Sport Science, 24(6), 659-669. https://doi.org/10.1002/ejsc.12096
#SporBilimi #FutbolHakemliği #KararVerme #FizikselYük #ZihinselYük #SporSağlık #AntrenmanVerimliliği #HakemPerformansı
Yorumlar